每个人都喜欢葆有青春的容颜，每个人都希望自己的身体很好做什么都没问题，然而，真正懂得爱护自己的人并不多，很多人明明没什么事儿，却总是熬夜酗酒抽烟，只会在出问题的时候花大把的钱去补救，实际上身体可没有那么好哄回来，一旦不爱惜身体，就算花几倍的钱，也是没有用的。

    每个人都会老去，这是无可更改的事实。腿脚不好、反应迟钝、还有松弛的肌肤和丑陋的老年斑。很多女性说如果自己不再美丽炫目，就没有活着的必要了，可见容貌在大多女性心里占了何等的位置。幻想长生不老的人也很多，但是平时饮食不均休息不好懒于运动才是身体不健康最重要的原因。

    爱惜自己，才不会在关键时刻掉链子，还可以趁着年轻学点技能最好。

    众所周知，IT行业是是新兴产业，代表着高薪、专业、挑战，同时能够带给人成就感，不断更新的技术，能让人及时充实自己，保证学习力。而且未来的很长一段时间内，合格IT人才的需求依然是大于供给的。

    截止2015年，北大青鸟已成立16年，在这十几个年头里，公司始终聚集着优秀的教育资源，制订了最合适的课程安排，做足了市场调查的功课，致力为社会培养真正的IT人才，也希望众多学子们都可以通过学习改变自己的工作和生后，是我国最大的IT职业教育机构。

    人的生命之船，是由生活目标的高达蓬帆支配的，人只有为了一个远大的目标，才会在生命岁月的大海中乘风破浪，开辟出一条辉煌的航道。